1º Encontro de Famílias de 2019- CECAPAS SAPOPEMBA – SEMANA DE ACOLHIDA 04/02 À 08/02

Iniciamos nossas atividades com o Encontro de Famílias realizado no dia 02/02/2019, com o tema norteador “Faça o Bem sem Olhar a Quem”. Iremos ressaltar, que fazer o bem é um ato de cidadania, então nosso tema vem derrubar os muros da exclusividade e promover a riqueza e diversidade dos talentos individuais e coletivos das relações sociais, familiares e comunitárias, tornando-se uma experiência social geradora de solidariedade, partilha e comunhão.
Com isso recebemos no dia 04/02/2019 nossos educandos, em uma semana norteada de valores como, cultura de paz, amor, união e desejando o bem ao próximo.
 

Festa de Natal CECAPAS Sapopemba

Nossa Festa de Natal, foi realizada no dia 07/12/2018.

Foi uma excelente oportunidade para todos se engajarem e praticarem os valores de solidariedade, companheirismo, amor e união, além de estreitar os relacionamentos de uma maneira informal e verdadeira.

Esses momentos, contribuíram para que educandos, famílias e funcionários se relacionassem.

Ressaltamos que o mais importante é partilharmos momentos, vivências e Esperança de um mundo melhor!

Entrega dos Presentes CECAPAS SAPOPEMBA

Aconteceu no dia 06/12/2018, a entrega dos presentes para os educandos do CECAPAS Sapopemba. Presentes doados pelos paroquianos da igreja Imaculada Conceição, localizada na Avenida Brigadeiro Luiz Antônio, nº2071.
Esse momento foi memorável, e ficará gravado na história dos educandos, porque traduziu a verdadeira essência do sentido do Natal, que é o nascimento de Jesus Cristo.
Essa comemoração significou trazer a lembrança, recordar, fazer comemoração, realizando um momento celebrativo, ressaltando a partilha e a importância do Ser e não do Ter.

 

Consciência Negra

Nos dias 12,13 e 14/11, realizamos atividades especiais em comemoração ao  Dia  Nacional da Consciência Negra!

 Com as seguintes Atividades:

Dentro e fora do coração (Dinâmica utilizada para refletir o tema “RACISMO”)

1º Momento
Colocamos cartazes com o desenho de um coração no centro da sala. Cada educando escreveu, fora do coração, uma palavra que expressasse o que vê e ouve das pessoas da comunidade a respeito do Racismo.
2º Momento
Escreveram dentro do coração uma palavra que expressasse o que estava sendo feito para mudar a problemática do racismo em nossa comunidade e na sociedade de modo geral.
3º Momento
Foi realizada uma comparação do que estava escrito dentro e fora do coração. As questões negativas que estavam fora do coração vinham em grandes escalas, as positivas dentro do coração vinham em menor quantidade, porém foi ressaltado que a minoria positiva tinha força para vencer as barreiras do racismo.
4º Momento

A sala foi dividia em quatro cantos, primeiro eram as pessoas que se consideravam brancas, na segunda a amarelas, no terceiro pretos negros no quarto pardas. Só que as pessoas tinhas que se alto declarar devido as novas mudanças no registro de nascimento, mas tivemos casos em que os educandos se apontavam e diziam você é negro, você é pardo ou você é amarelo? 

   Reflexão, no momento da reflexão todos viram que os quatro lados se uniram, e ressaltamos que independentemente da cor ou raça somos seres humanos e fazemos parte de uma história.

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Semana das Crianças

De 08 a 11/10, realizamos a nossa semana Especial do Dia das Crianças.
Todos os educandos puderam desfrutar de atividades recreativas, aprendendo brincando.
Eles puderam aproveitar a atividade com muita música, desconcentração e momentos de convivência.
Também foi realizada a festa de aniversariantes do mês no dia 11/10.
Foi entregue um Kit com brinquedos, doces e livros. Só foi possível a entrega desse kit, devido a uma doação que recebemos.
“A alegria não chega apenas no encontro do achado, mas faz parte do processo da busca. E ensinar e aprender não pode dar-se
fora da procura, fora da boniteza e da alegria. (Paulo Freire)”.

 

Democracia também é direito

Ao celebrarmos os 70 anos da Declaração universal dos Direitos Humanos, escolhemos o tema da democracia para reflexão.

 

Artigo 1.º

Todos os seres humanos nascem livres e iguais em dignidade e em direitos. Dotados de razão e de consciência, devem agir uns para com os outros em espírito de fraternidade.

Artigo 21.º

  1. Toda a pessoa tem o direito de tomar parte na direção dos negócios públicos do seu país, quer diretamente, quer por intermédio de representantes livremente escolhidos.
  2. Toda a pessoa tem direito de acesso, em condições de igualdade, às funções públicas do seu país.
  3. A vontade do povo é o fundamento da autoridade dos poderes públicos; e deve exprimir–se através de eleições honestas a realizar periodicamente por sufrágio universal e igual, com voto secreto ou segundo processo equivalente que salvaguarde a liberdade de voto.

 

Curiosidades da Ginástica

Tema: Ginástica

Este tema ampliou o repertório dos educandos, deixando-os perplexos com as possibilidades do corpo para se movimentar: correr, saltar, girar, abaixar, levantar, pegar, lançar, contorcer, entre outras, onde os atletas encantam e surpreendem pela dedicação. Desde crianças, sonham em chegar ao pódio, receber suas medalhas e terem muita história para contar de suas conquistas, derrotas e superações. 

Fizeram pesquisas, rodas de conversa, a elaboração do texto aqui apresentado, a parceria entre educandos/orientadores, onde a amizade prevaleceu, para que o resultado chegasse em grande estilo, como visto nas apresentações em vídeos dos lindos atletas.   

GINÁSTICA

A Ginástica é um esporte que implica a prática de uma série de movimentos que exigem força, flexibilidade e coordenação motora.

Ela surgiu na Grécia Antiga a partir dos exercícios dos soldados, incluindo habilidades de montar e desmontar nos cavalos.

A Ginástica melhora a postura, a disposição física, auxilia no emagrecimento, proporciona bem-estar e ajuda a reduzir os riscos de lesões.

Você já pensou em praticar esse esporte?

Anime-se!

 

                                                                            Modalidades da Ginástica

 

A ginástica é classificada em duas modalidades:

  • As competitivas
  • As não competitivas

As “competitivas”  (onde existe competição, como nas Olimpíadas) são:

  • Ginástica Acrobática
  • Ginástica Artística
  • Ginástica Rítmica
  • Ginástica de Trampolim

Já na modalidade ” não competitiva ” são:

  • Ginástica Cerebral
  • Ginástica em academia
  • Ginástica laboral
  • Contorcionismo
  • Hidroginástica                   

 

 GINÁSTICA RÍTMICA

Ela começou a ser praticada desde o final da 1ª Guerra Mundial, mas não possuía regras específicas nem um nome determinado. Em 1946, na Rússia, surge o termo “RÍTMICA”, devido a utilização da música e da dança durante a execução dos movimentos.

Elasticidade, Habilidade, Graciosidade, Agilidade, Beleza e Expressão Artística, são essas as qualidades necessárias para os praticantes.

Os aparelhos da ginástica Rítmica são:

*Corda

*Arco

*Bola

*Maças

*Fita

 

Olha que legal!!!!

A Ginástica Rítmica ganhou uma versão masculina, desenvolvida no Japão durante os anos de 1970.

Valorizam a força e resistência, combinado a ginástica tradicional feminina, com a arte marcial do WHUSU.

Observação: Para as crianças, as medidas dos aparelhos podem variar, a fim de facilitar o manejo.

A idade ideal para iniciar nos treinamentos, é a partir dos seis anos.

 

                                                                                             Ginástica Artística

Também é conhecida como Ginástica Olímpica, é composta por um conjunto de movimentos que exigem “precisão” e combinam FORÇA, FLEXIBILIDADE, AGILIDADE, ELASTICIDADE, COORDENAÇÃO MOTORA E EQUILÍBRIO.

Os equipamentos utilizados são diferentes para o feminino e masculino e podem ser praticadas individualmente ou em equipe.

Masculino:                                                             Feminino:

*Barras fixas                                                                * Barras Assimétricas

*Barras Paralelas                                                        * Salto sobre a Mesa                                                  

*Salto sobre a mesa                                                    *Trave de equilíbrio

*Argolas                                                                        * Solo (com fundo musical)

*Solo (não há música)

Curiosidade: A brasileira Daiane dos Santos foi a 1ª ginasta a executar um salto chamado DUPLO CARPADO no solo. Por isso, o movimento foi batizado com o sobrenome dela – “DOS SANTOS”.

Turma 3 manhã                                                                                                                                                         Turma 3 Tarde

                                                                                   

 

Oficina: “Alimentação e Saúde” – Projeto MovimentAção

No dia 24/10/2018, desenvolvemos  a atividade com a parceria da nutricionista Regiane, da empresa Bio Nutri, responsável pela elaboração do cardápio de almoço, servido aos educandos e equipe CECAPAS semanalmente. Todos tiveram a oportunidade de conhecer como esta profissional pensa os alimentos, para o  bom desenvolvimento físico (fortalecimento: músculos e ossos) e cerebral (memória, raciocínio), garantindo as necessidades diárias de nutrientes para imunizar o organismo contra doenças. Foi orientado sobre os riscos dos sucos em caixinhas: processados e ultraprocessados, onde nessa manipulação, muitos ingredientes são agregados e a fruta em questão é baixissíma. Contamos com a exposição de cartazes para elucidar os temas, um caça palavras com nomes de frutas e a degustação de dois tipos de sucos: *Hulk – ingredientes: abacaxi, couve, pouco açúcar e água), * Homem de Ferro – ingredientes: frutas vermelhas (morango e goiaba), beterraba, pouco açúcar e água).

                                                                                                          
                                               

descrição Projeto MovimentAção

Projeto MovimentAção (Esportes)

 

Descrição

“Laudato si” [Louvado sejas] do Papa Francisco, este texto é dirigido <a cada pessoa que habita neste planeta invocando a solidariedade universal para unir toda a família na busca de um desenvolvimento sustentável e integral.

É um convite a repensarmos como são inseparáveis a preocupação pela natureza, consciência, justiça e mudança.

O Projeto Movimentação instigará os usuários a repensarem ações/ atitudes atuais, e o enfrentamento de temas que assolam o planeta, deteriorando a qualidade de vida humana rumo a degradação social, e os desafia a um compromisso de luta pelo meio ambiente de forma integral. Por meio das práticas esportivas e norteados pelo tema: “CASA COMUM – Consciência, Proteção e Mudança, a “responsabilidade”, “respeito”, “equilíbrio”, “justiça” em oposição ao avanço do paradigma tecnocrático.

Nesse sentido este projeto permite aos usuários: desenvolvimento físico e social, vivência das diversas práticas esportivas, a prevenção de doenças e risco social, estímulo às relações com outras pessoas, valores – inerentes do ser humano, equilíbrio emocional, entre outros benefícios. Com isso, terão diante de si, oportunidades e caminhos possíveis de serem trilhados, escolhas feitas de forma consciente, a favor de um mundo melhor.

Este projeto é uma ferramenta, reconhecido pelo potencial de convívio e aprendizagens socioeducativas, fortalecimento de vínculos familiares e comunitários, solidariedade, inclusão e transformação de realidades e contextos sociais.

A partir de um tema que se mostre mobilizador e, ao mesmo tempo relevante ao desenvolvimento global dos educandos, serão propostos jogos, atividades físicas/ esportivas, dança, recreação e pesquisas, propiciando vivências e reflexões de tais questões.

Jogo: RESPONDA SE PUDER

Tema: Recreação

Foi proposto aos educandos um desafio: ” a criação de  um jogo”. Para que chegassem neste ponto, utilizamos pesquisas (onde conheceram as mais variadas formas de recreação, entre elas os jogos e brincadeiras). Selecionaram vários deles, trouxeram para as rodas de conversa, e puderam  vivenciá-las  nas atividades práticas, somente após esse processo, idealizaram seu jogo.

É uma produção totalmente de méritos das turmas 1 e 2, que abraçaram este desafio com muita alegria, criatividade, parceria e amizade. Estamos à partir de agora, sendo colaboradores e incentivadores, a todos (as) que buscam um jogo para seu momento de lazer.

 

 

RESPONDA SE PUDER

 

Objetivo:

Acertar a “Palavra Chave” escrita no post-it pelo jogador escrevente, entre as 10 palavras escritas por ele, no quadro branco.

Participantes:

12 jogadores – 6 duplas.

Sendo que: um jogador da dupla será o escrevente no quadro brancoo outro, o adivinhador, que tentará acertar a ” Palavra Chave” escrita no post-it.

Ganhadores:

* Vencerá o jogo a dupla que chegar primeiro nos 30 pontos.

*Serão premiadas as duplas em: 1º, 2º e 3º lugares com um troféu: Ouro, Prata e Bronze.

Contém:

*1 Quadro branco

*1 apagador

*1 caneta Pilot de quadro  branco

*1 tapete com as indicações: 10,  20 e 30 pontos

*06 peças triangulares com números: 1 ao 6

*12 peças quadradas (com duplicidades dos números) 1 ao 6

*12 peças retangulares: cada uma informará ao jogador escrevente o tema para sua escrita. São eles: *Frutas, *Desenhos e filmes, *Comidas, *Objetos, *Vestuários/Acessórios, *Profissões, *Brincadeiras, *Nomes de Pessoas, *Animais, * Estados, Países ou Cidades, *Meios de Transporte, *Cores.

*03 troféus- Ouro, Prata e Bronze

 

Nosso jogo vai desenvolver em você: *Atenção, *memória, *auto conhecimento, *autonomia, *conhecimento gerais.

 

Regras: Formadas as duplas:

1) Utilizarão os triângulos para definição da sequência das jogadas (escreventes e adivinhadores).

2) Simultaneamente receberão os quadrados (em duplicidade), que ficarão pendurados no pescoço, para fácil visualização da sequência.

3) Os retângulos,  ficarão virados para baixo, ocultando os temas.

4) Os jogadores não poderão falar com o escrevente (na tentativa de ajudá-lo) com as palavras do tema, caso ocorra a comunicação, o jogador sofrerá a consequência de voltar uma pontuação.

5) Somente um adulto, poderá ajudar o escrevente.

6) As duplas serão separadas: Escreventes e Adivinhadores.

7) As duplas trocarão de lugar quando os 6 jogares do quadro branco escreverem seus temas, iniciando a segunda rodada (para que todos (as) tenham a oportunidade de passar pelo quadro), “em ordem numérica”, “assumindo a pontuação”.

 

Escreventes:

  • Deverão ficar próximos ao quadro branco;
  • O jogador escrevente número 1, iniciará o jogo virando uma das peças retangulares, descobrindo assim, o seu tema.
  • No quadro branco, escreverá 10 palavras correspondente a ele.
  • Entre elas, escolherá “uma” palavra (A PALAVRA CHAVE), escrevendo-a no post-it. Deverá mostrá-la, assim que o jogador adivinhador a acertar.
  • Quando todos os escreventes (do nº 1 ao 6) passarem pelo quadro branco, inicia-se a segunda rodada.

ADIVINHADORES:

  • Deverão ficar próximos do tapete;
  • Avançar as pontuações quando acertar a “Palavra Chave”, escrita no post-it;
  • Trocarão de lugar com o escrevente da sua dupla, quando ocorrer a segunda rodada.
  •                       

    SONÂMBULO

     

    O jogo é composto com 140 peças que chamamos de “pegadas“(onde todos os participantes vão se deslocar sobre elas).

    *As coloridas, utilizadas pelo SONÂMBULOS

    *As pretas, utilizadas pelo MÉDICO (pegador)

     

    Temos que delimitar o espaço da atividade (na figura a metragem utilizada foi: 4x4m – formando um quadrado). Não podendo sair deste espaço.

     

    A nossa atividade vai desenvolver em você:

    1. Atenção;
    2. Memória;
    3. Agilidade;
    4. Força nos membros superiores-“os braços” (já que os SONÂMBULOS nos desenhos animados andam com os braços esticados e elevados à frente do corpo);
    5. Resistência física (porque você vai deitar e levantar várias vezes);
    6. Além de lealdade com seu amigo Médico (pegador);
    7. Lateralidade
    8. Motricidade.

     

    Então, vamos às regras:

    Dois participantes se habilitarão para ser:

    • o MÉDICO (pegador)
    • o DESPERTADOR – (ficará de costas para o grupo e acionará um equipamento sonoro), no nosso caso, utilizamos a sirene do Megafone, mais você poderá utilizar o que tiver disponível: palmas, assobio, instrumento musical, apito, etc.
    •  os demais participantes serão os SONÂMBULOS .

    Obs: Não exceder o máximo de 15 participantes.

     

    MÉDICO:

    • Sua função será de tocar um SONÂMBULO antes dele deitar no chão completamente (cabeça, tronco, pernas, pés). Caso alguma das partes citadas esteja “sem” contato com o chão, poderá pegá-lo.
    • Só poderá utilizar as pegadas “pretas“, para se deslocar;
    • Falar” SONÂMBULO, para que eles voltem a se deslocar;
    • Poderá “tirar do jogo”, o SONÂMBULO que não cumprir com suas atribuições.

    SONÂMBULOS:

    • Sua função será deslocar-se “andando” (não poderão correr), pelas pegadas “coloridas“.
    • Andar com os braços em posição de SONÂMBULO;
    • Ser rápido, para não ser pego;
    • Quando for pego, sairá da brincadeira.

    DESPERTADOR:

    • Sua função será de acionar o equipamento sonoro disponível, para que o SONÂMBULO “acorde” e não seja pego pelo médico.
    • Ficará de costas para os participantes (não beneficiando nenhum deles).